Rabu, 6 Ramadhan 1444 H / 29 Maret 2023

Cara Cegah Penyakit Menurut Ilmuwan Islam

Eramuslim – Islam menekankan tidak hanya pentingnya mengobati penyakit, tetapi juga mencegah munculnya penyakit.

Abul Walid Muhammad ibnu Rusyd (wafat 1198) menempatkan metode menjaga kesehatan sebagai salah satu objek penelitiannya. Ibnu Rusyd adalah dokter, filosof, dan hakim kenamaan. Dia pula orang pertama yang menemukan dan menerapkan peranan latihan fisik dalam menjaga kesehatan.

Uraian mengenai pemeliharaan kesehatan termaktub pula dalam kitab Taqwim as Sihha (Menjaga Kesehatan) karya Ibnu Butlan, ilmuwan asal Irak. Dia mengemukakan enam hal yang dapat memengaruhi kesehatan.

Pertama, kebersihan udara. Menurut dia, udara bersih bermanfaat memelihara fungsi paru-paru.

Kedua, memperhatikan kualitas gizi makanan dan minuman. Ketiga, berolahraga atau gerak badan. Keempat, cukup tidur dan beristirahat.

Kelima, menenangkan pikiran dengan memperbanyak humor. Terakhir, tidak mudah marah, kecewa, atau sedih yang berlarut-larut.

Kitab ini diterjemahkan ke dalam bahasa Latin dengan judul Tacuinum Sanitatis. Lewat tulisan The Arabs and Mediaeval Europe, N Daniel menyatakan, Ibnu al-Wafid menambahkan aspek spiritual sebagai bagian penting memelihara kesehatan. Misalnya, sholat.

Halaman selanjutnya →

Halaman 1 2

Ikuti update terbaru di Channel Telegram Eramuslim. Klik di Sini!!!

loading...

Rekomendasi

Halalicious : Halal Cake Bandung

Jumat, 02/03/2018 08:29

Merawat Cinta di Paruh Baya

Selasa, 08/03/2011 05:54

Mengapa Aku Disuruh Terus?

Kamis, 09/12/2010 07:07

Desain Rumah Islami di Lahan 156 M2

Jumat, 23/01/2009 15:10

Konsep Berhaji yang Sebenarnya

Rabu, 25/01/2006 09:38

Maka Berlaku Maaflah Akan Bahagia

Kamis, 31/03/2011 10:51

Setengah Agama

Selasa, 07/10/2014 07:45

Baca Juga

5 Kunci Kebahagiaan

Senin, 21/09/2020 15:15

Penghalang Utama Terkabulnya Doa

Senin, 21/09/2020 12:15

Tanda Orang Mulia dan Bijaksana

Jumat, 18/09/2020 16:00

Penghalang Utama Terkabulnya Doa

Jumat, 18/09/2020 10:15

Hikmah Lainnya

Trending