Jum'at, 13 Muharram 1444 H / 12 Agustus 2022

Merawat Payudara

Assalamu’alaikum

Maaf Pak Dokter, istri nitip pertayaan, gimana cara merawat payudara pasca menyusui?

Pengennya panyudara tetap berisi sekalipun sudah tidak menyusui, tapi kalo tidak dikeluarkan mengeras dan terasa sakit. Dan apakah kalau ASI dibiarkan mengendap apa tidak bahaya?

Terima kasih atas jawabannya

Wassalam.

Assalamu’alaikum.

Bagi seorang wanita, payudara adalah organ tubuh yang sangat penting bagi keberlangsungan perkembangan bayi yang baru dilahirkannya. Payudara secara alami akan mengeluarkan ASI begitu ibu melahirkan, dan ASI merupakan makanan terbaik bagi bayi. Sangat disayangkan sekali jika ada Ibu yang dengan alasan agar payudaranya terlihat berisi, mereka enggan menyusui anaknya. Karena sesungguhnya proses menyusui tidak akan membuat payudara menjadi kendor dan tidak terlihat berisi lagi.

Agar payudara terlihat berisi, maka perawatan yang konsisten perlu dilakukan, antara lain :
1. Kenakan bra untuk menjaga bentuk payudara tetap indah. Pilih ukuran bra yang sesuai agar dapat menopang payudara dengan baik.

2. Bersihkan secara rutin daerah seputar puting susu dengan kapas yang dibasahi air hangat.

3. Oleskan minyak zaitun pada payudara untuk menjaga kelembaban. Agar hasilnya lebih maksimal, lakukan pijatan ringan dengan gerakan lembut.

4. Lakukan senam ringan dengan fokus untuk memperkuat otot dada.

ASI yang tidak dikeluarkan (disusui) akan menumpuk didalam payudara, sehingga menyebabkan rasa sakit, Oleh karena itu sebaiknya Ibu menyusui bayinya selagi bayi tersebut masih mau menyusui, Jika akan meninggalkan bayi dalam waktu yang lama (bekerja), maka sebaiknya membawa perlengkapan untuk memompa ASI agar payudara tidak sakit, tidak membuang ASI secara percuma dan tetap memberikan ASI pada bayi dengan ASI hasil pompa.

Wassalam.

Ikuti update terbaru di Channel Telegram Eramuslim. Klik di Sini!!!

loading...

Baca Juga

Perkembangan Anak

Rabu, 02/12/2009 09:27

Flek Paru Pada Ibu Hamil

Senin, 30/11/2009 16:42

Anak Tidak Nyenyak Tidurnya

Rabu, 25/11/2009 11:33

Darah Haid Keluar Terus

Senin, 23/11/2009 15:43

Pasca Operasi Skoliosis

Senin, 23/11/2009 06:15

Kulit anak Gatal-gatal

Minggu, 22/11/2009 10:01

Bersin Dan Pilek Terus Menerus

Jumat, 20/11/2009 13:51

Klinik Sehat Lainnya

Trending